TRIM 机制检测命令行
TRIM 操作系统支持：Windows（从 Win7 开始）、macOS 和 Linux 默认启用 TRIM，删除文件后可能几秒到几分钟内触发 TRIM。
SSD 的 TRIM
TRIM 的作用：大多数现代 SSD 在删除文件后会主动执行 TRIM 命令，通知主控立即擦除相关数据块以提升性能。一旦 TRIM 生效，数据会被物理擦除。
TRIM 的工作原理
- 当你删除文件时，操作系统会立即向 SSD 发送 TRIM 命令。
- SSD 主控会标记这些数据块为“无效”，并在后台立即或稍后擦除它们（不同于机械硬盘的“逻辑删除”）。
- 一旦 TRIM 执行完成，数据就被物理清除，而不是仅仅“标记为可覆盖”。
如何检查 TRIM 是否启用？
Windows:
fsutil behavior query DisableDeleteNotify NTFS DisableDeleteNotify = 0 (允许将 TRIM 操作发送到存储设备) ReFS DisableDeleteNotify = 0 (允许将 TRIM 操作发送到存储设备) --------------- 上述返回 0，表示 TRIM 已启用。
Win 设置禁用 TRIM（仅限特殊需求，不建议长期使用）：
fsutil behavior set DisableDeleteNotify 1
Mac：可以通过点击 苹果菜单（Apple Logo） → 关于本机 → 系统报告，在左侧选择 硬件 → SATA/SATA Express，找到你的 SSD，查看 TRIM 支持 是否为 “是”，或者下面命令行：
system_profiler SPSerialATADataType | grep "TRIM Support" ------------- 如果返回 TRIM Support: Yes，表示 TRIM 已开启3。 如果返回 TRIM Support: No，表示 TRIM 未开启。
Mac 设置禁用 TRIM（仅限特殊需求，不建议长期使用），注意：如果你的 Mac 使用的是 原厂 SSD，TRIM 默认已开启，无需额外设置。如果是 第三方 SSD，建议手动启用以优化 SSD 性能。
sudo trimforce disable